Маслиҳатҳо ва бурида
| Тасвирӣ | Маслиҳатҳо ва бурида |
| Чоп | Яхкардашуда, IQF |
| Андоза | Маслиҳатҳо ва буриш: Diam: Dia: 6-10 мм, 10-16 мм, 6-12 мм; Дарозӣ: 2-3мм, 2.5-3.5мм, 2-4CM, 3-5cm Ё мувофиқи талаботи фармоишгар бурида. |
| Якхела | Саволи а |
| Худидоракунӣ | 24monts зери--18 ° C |
| Борбандӣ | Маҷматҳои 1 × 10кг картон, 20лб × 1 картон, 1л × 12 картон, дараҷа ё дигар бастаи чакана |
| Шаҳодатномаҳо | HACCP / ISO / KOSHER / FDA / BRC / BRC ва ғайра. |
Аспарагус, ки аз рӯи илм машҳур гуфта шудааст, ҳамчун афсари Asparagus, растании гулест, ки ба оилаи савсан тааллуқ дорад. Либоси ларзиш, маззаи каме каме гӯстона танҳо яке аз сабабҳои бисёр аст. Он ҳамчунин барои фоидаи ғизоӣ баланд арзёбӣ шудааст ва дорои хислатҳои эҳтимолии саратон ва мубориза бо диуретикӣ мебошад. Asparagus инчунин дар калорияҳо ва витаминҳо, минералҳо ва антиоксидантҳо паст аст, ки ба шумо саломатии хуб лозим аст.
Asparagus як сабзаи маъмул аст, ки бо якчанд ранг дастрас аст, аз ҷумла сабз, сафед ва арғувон. Гарчанде ки олимагиҳои сабз хеле маъмул аст, шумо метавонед asparagus арғувон ё сафедро низ дидаед ё ҳам сафед кунед. Аспагусҳои арғувонӣ маззаи каме ширинтарро аз олами сабз доранд, дар ҳоле ки сафед як мазза ва бештар нозук дорад.
Аспагусҳои Сафед дар хок комилан ҷойгир карда мешавад, дар набудани офтоб ва аз ин рӯ ранги сафед дорад. Мардум дар саросари ҷаҳон asparagus-ро дар хӯрокҳои гуногун, аз ҷумла фриттатас, макарон ва абрҳоро истифода мебаранд.
Asparagus дар калорияҳо дар калорияҳо барои як хизмат (панҷ найза) хеле паст аст, фарбеҳ надорад ва дар натрий паст аст.
Баланд дар витамини К ва falate (vitamiin b9), aphararagus ниҳоят мутавозин аст, ҳатто дар байни сабзавоти серғизо. "Ҷпорагус дар ғизоҳои зиддиилии зидди илтиҳобӣ баланд аст", - гуфт Лаура Флорес. Он инчунин "намудҳои васеи маводи ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии ғизоии антиоксидент, аз ҷумла витамини E, ва zinanal, макан ва селения.
Asparagus инчунин зиёда аз 1 грамм нахи гурба дорад, ки хатари бемории дилро паст мекунад ва assaraagine кислотаи аминоварин ба шустани ҷисми зиёди намаки зиёдатӣ кӯмак мекунад. Ниҳоят, Asparagus таъсири олии зидди илтиҳобӣ ва сатҳи баланди антиоксидантҳо дорад, ки ҳардуи онҳо ба шумораи касали қалб мусоидат мекунанд. Аспарагус манфиатҳои бештаре дорад, ба монанди танзими шакарҳои хун, хатари навъи намуди диабет паст карда, манфиатҳои антиқолисозӣ, пешгирии сангҳои гурда ва ғайра.
Asparagus як сабзавоти серғизо ва лазиз мебошад, то ҳама гуна парҳез. Он дар калорияҳо ва дар миқёси ғизоӣ паст аст. Asparagus дорои нахҳо, папазин ва витаминҳо а, в, ва К. Инчунин манбаи хуби сафеда мебошад. Истеъмоли Ассорагус инчунин метавонад як қатор бароҳатҳои саломатӣ, аз ҷумла талафоти вазнро таъмин намуда, оқилона, натиҷаҳои мусоид ва фишори хунро паст кунад.
Гузашта аз ин, ин компоненти каммасмӣ, осонтар аст, ки онро дар рухатҳои гуногун ва лаззатбахшӣ истифода бурдан мумкин аст. Аз ин рӯ, шумо бояд assaragus ба парҳез илова кунед ва аз якчанд манфиатҳои саломатӣ лаззат баред.
